ひきこもりオタクの社長ブログ

ビリーズブートキャンプを久しぶりにやろうと思い立ちました。

2月から肩こりが治らず、運動を断念していたのですが、一向に治らないので運動を再開することに。

ただ、あまり肩にダメージを与えたくはないので、腹筋プログラムをやることに。

そしてやり始めて…。

10分で断念。

いいわけとしては足も痛かったため、様子を見るためにも途中でやめたわけですが、いいわけでしかないことは自分でもわかっています。

さて、そろそろ真面目に取り組まないといけないかな、と、しみじみ感じた10分でした。