ここのところ、さっぱり冴えません。
昔から冴えないと言われればそうなのですが、特にこの1か月はひどいものがあります。
やはり、鬱なのかと、自己診断。
もっとも数週間前と比べたら、多少はマシになっていますが。
何かしら鬱対策をしないといけないと、最近真剣に悩む次第です。
さすがにひきこもっているばかりだとこうなってしまうのかと自問自答。
ここのところ、さっぱり冴えません。
昔から冴えないと言われればそうなのですが、特にこの1か月はひどいものがあります。
やはり、鬱なのかと、自己診断。
もっとも数週間前と比べたら、多少はマシになっていますが。
何かしら鬱対策をしないといけないと、最近真剣に悩む次第です。
さすがにひきこもっているばかりだとこうなってしまうのかと自問自答。
・音楽データを断捨離中
・メールボックスを断捨離
・買う漫画を断捨離していたら、1か月に10冊以下に
・修正のため、一時的に休止していました
・1万円オーバーのワイン2本飲んで皿を割る
・節電31%
・30度くらいならどうということはない
・不買運動で健康な体に
・今夏の節電24%
・鬱っぽい
・鉄のフライパンの難しさ、すぐにくっつきます
・鉄のフライパン購入、さっそくチャーハンを作ってみると...
・お亡くなりに
・夜に胃がムカムカ、ゲップも出る状態に、胃の病気?自律神経失調症?
・いよいよ夏休み、これからが節電の本番
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コメント (4)
それは大変ですねえ、ちゃんと診断してもらった方が良いのではないでしょうか?
やはりストレスが原因でしょうから1泊2日で温泉行くとかして休めたらどうでしょうか?
まあお体は大事にしてくださいね
投稿者: ウッちゃん | 2009年10月19日 12:46
日時: 2009年10月19日 12:46
アルコール性うつ病ですか。
いくつかの医者に行って、診断や相談した方がいいですよ。
早い方がいいですよ。
流石に引きこもりは関係ないんじゃない、好きでやってるもんでしょ。
うつはストレスとかメンタル的なもんですよ。
投稿者: めろんぱん | 2009年10月19日 19:52
日時: 2009年10月19日 19:52
クロスバイク、買おうよ・・・
そんだけ酒飲む金あるんだから。
投稿者: omake | 2009年10月19日 20:04
日時: 2009年10月19日 20:04
鬱かな?って思っている間は大丈夫ですよ。
自分は鬱じゃないって思い始めたら危ないです。
元気出して下さい。
投稿者: たまの休み | 2009年10月20日 17:31
日時: 2009年10月20日 17:31