ストレス溜めて過食症気味に

ここ数日、ストレスが溜まったのか、過食症気味になっています。

無駄に夜に買い物に行き、お菓子を買って一気に食べてしまったり…。

いい感じにお腹がプクプクしています。

ここ最近は結構食を切り詰めていたので、ここに来て一気に爆発といったところでしょうか。

なんてこったい、って感じです。

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日時: 2008年04月16日 23:45 | ダイエット

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コメント (2)

うにゅ:

再入隊しないと

投稿者: うにゅ | 2008年04月17日 01:44

日時: 2008年04月17日 01:44

とある:

大丈夫ですか？
過食方は良いとしてもストレスの方は危険です
経営に携ればストレスは避けては通れないのが現実ですよね
食べることでもはかせなくは無いですが、消化してしまうと次が欲しくなりますから。
出来るだけ後に残るような、はかし方が見つかると良いですね
私は、出来る限り笑うことではかそうとしてます
仕事の拘束時間が長い為、余り笑える出来事には当たりませんが
笑える小説、笑える漫画、笑えるゲーム等で出来るだけ気分転換しようとしてます
アニメも本も最近は楽しむ為の物から消化を目的にした様な感じが出てましたね
今が大変なのでしょうが、ストレスに気を付けつつがんばってください

投稿者: とある | 2008年04月17日 14:41

日時: 2008年04月17日 14:41

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