「ひとりたび1年生」(著：たかぎなおこ)を読みました。ちなみに続編にあたる「ひとりたび2年生」も発売されています。
タイトル通り、一人旅に関するエッセイ漫画となっています。
今まで一人旅をしたことの無い著者が、一人旅の経緯を漫画化しています。著者は女性のため、女性視点である点も見逃せません。
最近は一人で旅をする人も多くなってきていますが、やはり一人ではどうにも、という人も多いかと思います。そういう人が読めば、自分もやってみようと思うきっかけになるかもしれません。
かくいう私も、まだ一人旅をしたことはなく。そもそも、目的の場所に行って何をすればよいのか、という部分から話を始めなければいけないため、なかなか行く気になれなかったりします。
ただ、こういった本を読むと、やっぱり旅もいいものかなぁ、などと思ったりもします。ぜひ機会があれば、チャレンジしてみようかな、と。
さて、この本で気になる内容が一つ。
断食コースがある旅行があるようで。で、断食をする効能としてデトックス効果があるというのが載っていました。
『断食にはダイエット効果以外にもいったん栄養を断つことによって心身をリフレッシュさせたり感覚をよみがえらせるデトックス効果もあるのだとか』(「ひとりたび2年生」より)
確かに、食事を抜いていると神経が敏感になったような感じがします。
全然旅とは関係ない知識に思わず納得、そんな本です。
ひとりたびに興味がある人はぜひ一読してみてください。意外とすんなりいけそうな気もしないでもありません。
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