ビリーズブートキャンプをご存知でしょうか。
先日、まこなこでも『ビリーズブートキャンプでダイエット』として取り上げました。
なんでも変なおっさんが踊っていて、その動きに合わせて動くとダイエットが出来るという代物です。
すみません、ちょっと嘘書きました。
実際のところはエクササイズビデオと言ったところでしょうか。
これを7日間、一定のプログラムに沿ってやると、体を引き締めることが出来るという謳い文句で人気を博しています。
このビリーズブートキャンプに挑戦することにしました。
ただ、単にやっても面白くないので、体重の変化も合わせて紹介していこうと思っています。
パーセンテージでどれくらい効果があるのか、結果をお楽しみに。
ただ、右手首を痛めているため、出来ない運動もあるので、その点は留意してもらいたいところです。
既にビリーズブートキャンプの注文は済ませていますので、到着を待つばかりです。
ショップジャパンでは、どういったものかムービーで紹介していますので、一度チェックしてみてください。興味があれば購入し、一緒に飛行機ブンブン仲間になりましょう。
楽天でも購入可能です。
ショップリンク→amazon.co.jp / 楽天 / Yahoo!ショッピング
コメント (4)
まぁ、がんばって
投稿者: 匿名 | 2007年5月 6日 23:39
日時: 2007年5月 6日 23:39
聞いた話だとなかなかキツイらしいですね。挫折した話がわんさか
まぁがんばってください
投稿者: 匿名 | 2007年5月 7日 22:43
日時: 2007年5月 7日 22:43
先日、ショップジャパンのTVショッピングでビリーズブートキャンプを紹介していました。
まこなこの方で書かれていた後だったので、興味を持って見ていました。
ちょっと興味沸きましたが…エクササイズは住宅事情により若干厳しそうな感じです。
でも、社長の効果如何によっては、購入検討したいです。
なので、出来れば出来るだけ細かくレポートお願いします。
あ、もちろん効果には個人差が有るのは承知してますよ（笑）
投稿者: my | 2007年5月 7日 23:37
日時: 2007年5月 7日 23:37
エアロビ並みに大変そうですが、頑張って下さいね。
飽きたらリバウンドを楽しんでみたらどうでしょうか。
うちは食生活で痩せてみるよ。
投稿者: めろんぱん | 2007年5月 9日 00:19
日時: 2007年5月 9日 00:19